Ｏ脚チェック！！

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Ｏ脚、Ｘ脚、脚やせ美脚、筋肉美脚、など、さまざまな形の脚があります。

「脚やせ美脚・筋肉美脚」は女性の憧れの的、しかしながら日本人にはＯ脚が多いのが現実です。

それでは、Ｏ脚には見た目に、はっきりとＯ脚だ！という人もいますが、すらりと脚やせした美脚とは言えないがＯ脚ではなさそうだ？という人もいます。

そこで、ちょっと「Ｏ脚度チェック」をしてみましょう。

↓↓↓

◇かかととつま先をくっつけて立つ、その時、太もも、ヒザ、ふくらはぎ、内くるぶしの4箇所がつかない。

◇左右の内くるぶしがつかない。

◇左右のヒザの間に隙間がある。

◇膝頭が内側を向いている。

◇股関節がかたく、痛くなることがある。

◇腰やヒザが痛くなることがある。

◇脚、足首が疲れやすい。

◇猫背気味である。

鏡の前に立って両足を閉じてみてください。この様な症状になっていたら、隠れＯ脚ですよ…。

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